728x90 반응형 식욕조절1 대체 감미료, 허기 유발하고 과식하게 만든다?! 대체 감미료, 허기 유발하고 과식하게 만든다?! 대체 감미료가 허기를 촉진하고, 결국 더 많은 음식을 섭취하게 만든다는 연구 결과가 나왔다. 수크랄로스와 같은 대체 감미료가 뇌의 시상하부를 자극해 배고픔을 더 강하게 느끼게 한다는 분석이다. 🧪 연구 개요📍 참여자 수: 75명 (성인)📍 연구 방식: 물, 수크랄로스 섞인 물, 설탕 섞인 물 섭취 후 뇌 MRI 촬영 및 혈액 샘플 분석📍 결과: 수크랄로스 섭취 후 시상하부 활동 증가, 렙틴 호르몬 분비 안 됨💡 대체 감미료와 배고픔✔ 수크랄로스: 뇌가 칼로리 섭취를 예상하지만 실제로는 에너지를 얻지 못해 배고픔을 유발✔ 설탕: 뇌의 시상하부 활동 변화 없고, 배고픔을 억제하는 호르몬 렙틴 분비🔬 연구 결과✔ 대체 감미료가 비만인 사람들에게 특히.. 2025. 3. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
