30초 동안 침 삼키기, 건강의 적신호를 알 수 있다?
30초 동안 침 삼키기, 건강의 적신호를 알 수 있다? 이 간단한 테스트로 암, 폐 질환, 치매와 같은 심각한 건강 문제의 조기 신호를 알 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.📌 테스트 방법물이나 음식 없이30초 동안 가능한 한 많이 침을 삼키기횟수가 기준보다 적다면 건강 이상 신호일 수 있음📌 연령별 기준 횟수 연령대 평균 침 삼킴 횟수 20~30대8.5회40대8회50대7회60대6.7회70대6회80대4.3회※ 평균적으로 남성은 7.6회, 여성은 6.5회 삼키는 것으로 나타남📌 왜 중요할까?‘삼키기 어려움’(연하곤란)은 단순한 증상이 아닌, 다른 질환의 신호일 수 있어요. 관련 가능 질환:식도염, 위염구강암, 식도암치매, 폐 질환 등📌 주의사항개인의 건강 상태, 직전 식사 여부에 따라 차이 발생 가..
2025. 4. 10.
