728x90 반응형 치즈먹고술마시기1 술 마시기 전 ‘이것’ 먹으면 숙취 예방? 과학적 원리는? 술 마시기 전 ‘이것’ 먹으면 숙취 예방? 과학적 원리는? 🍷 술을 마시기 전에 치즈를 먹으면 숙취를 줄일 수 있다? 미국 폐의학자 나나 찬드라세카란 박사에 따르면, 치즈의 단백질과 지방이 위를 코팅하여 알코올 흡수를 줄이고, 숙취를 유발하는 독소를 제한하는 데 도움을 준다.🧐 치즈가 숙취 예방에 좋은 이유✔ 알코올 분해 촉진 → 치즈 속 유익한 박테리아가 간 효소 활성화✔ 메티오닌 함유 → 알코올 대사 과정에서 발생하는 활성산소 제거✔ 비타민B & 칼슘 보충 → 신체 회복에 도움🧀 치즈, 건강에도 이점이 많다!✔ 치아 & 골다공증 예방 🦷✔ 면역력 강화 🛡✔ 심혈관 건강 개선 ❤️✔ 필수아미노산 풍부 💪🚨 하지만 주의할 점도…❌ 치즈는 지방과 염분이 많아 과도한 섭취는 주의❌ 고혈압·심혈.. 2025. 2. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
